お酒を飲んだあとに出張マッサージを受けることに興味ある方多いですよね😊
仕事の疲れやストレスをお酒でリラックスさせて
そのあと出張マッサージで身体をほぐす✨
そんな過ごし方に憧れる方も多いと思います💖
でも実はお酒と出張マッサージの組み合わせには
メリットもあれば注意したいこともあるんです⚠️
お酒が身体に与える影響🍷
アルコールは血管を広げて血流を一時的に良くします💨
だから飲んだあとは身体がポカポカしてリラックスしやすいです😊
でも利尿作用が強くて身体から水分が抜けやすくなり
肝臓にも負担がかかります💦
さらに筋肉の動きや感覚が鈍くなるので
身体の状態がわかりにくくなることもあります⚠️
出張マッサージが身体に与える効果💆♀️
出張マッサージは筋肉のこりをほぐし血行を促進します🌿
リンパの流れも良くなり老廃物の排出を助ける効果も✨
心身のリラックスにもつながりストレス軽減にも役立ちます😊
もみほぐしは特に疲れをやわらげます💖
飲酒後の出張マッサージはどう？
結論としては
飲んだ直後の出張マッサージはあまりおすすめしません⚠️
理由は…
1️⃣ お酒で広がった血管にさらにマッサージの刺激が加わると
心臓への負担が増えることがあります💓
2️⃣ 飲酒で感覚が鈍っているので
強さの調整が難しくて身体を傷つけるリスクもあります😣
3️⃣ 脱水気味の身体にマッサージが加わると
疲れやだるさが悪化することもあります💦
飲んだあとに出張マッサージを受けたいなら？
お酒を飲んだ後にどうしても受けたい時は
次のポイントに気をつけてください✨
・飲酒後すぐは避けて1〜2時間は空ける⏳
・水分補給をしっかりする💧
・強揉みは避けて優しい手技を選ぶ💆♂️
・気分が悪ければ無理せず中止する🚫
お酒と出張マッサージの相性が良いシーン✨
適量のお酒で軽くリラックスしたあとに
ゆったりした出張マッサージを受けると
相乗効果で心身ともに深く癒されます💖
またお酒を楽しんだ翌日のケアにもぴったり✨
疲れや二日酔いのだるさをやわらげて
血流を良くし代謝を促進してくれます😊
お酒好きにおすすめの出張マッサージ💡
お酒好きの方には
強すぎないオイルマッサージがおすすめです🌿
リラックス効果も高く疲れに優しくアプローチします💫
足つぼマッサージも疲労回復に良いので翌日ケアに最適です👣
注意したい健康リスク⚠️
・高血圧や心臓病の方は飲酒後の出張マッサージは控えめに
・二日酔いや酔いが強い時は避けること
・怪我や炎症のある場所はマッサージしないこと
まとめ🌟
お酒と出張マッサージはタイミングや量を守れば
疲れを癒してリラックス効果を高める最高の組み合わせです😊✨
飲酒直後や過度の飲酒時は控えて
適量の飲酒と身体の状態を見て
優しい出張マッサージを受けてくださいね💖
水分補給も忘れずに✨
心と身体を整えて毎日の疲れをしっかりケアしましょう💆♀️💕
