パソコン作業で背中と肩がカチコチに！？那覇の出張マッサージでほっと一息🌿
こんにちは、ほぐしまん那覇店です🌺
突然ですが、最近こんな症状、感じていませんか？
- 背中がバキバキで姿勢が悪くなった気がする
- 肩がガチガチで腕が上がりにくい
- 夕方になると目も肩も限界
- お風呂に入っても疲れが取れない…
これ、パソコン作業による「凝り疲れ」のサインかもしれません💦
特に那覇市内には、在宅ワークやテレワークが増えている方、観光地でのリモートワークを楽しんでいる方も多く、知らず知らずのうちに体に負担がたまっているケースが増えています。
🪑長時間のデスクワークが背中と肩に与えるダメージ
パソコン作業は、長時間同じ姿勢で座っていることが多く、特に猫背や前傾姿勢になりがちです。
この姿勢を続けていると、次のような影響が出やすくなります👇
- 肩甲骨の動きが悪くなる
- 肩が内巻きになり筋肉が収縮
- 首の付け根から肩にかけて筋肉が緊張し続ける
- 背中の広い筋肉が固まる
- 血流が悪くなり老廃物がたまる
…その結果が「コリ」や「重だるさ」として現れるのです🌀
😵凝りを放っておくと、どうなるの？
「ちょっと肩が重いな…」くらいで我慢してしまう人も多いですが、放置しておくと…
- 頭痛
- めまい
- 不眠
- イライラ
- 自律神経の乱れ
などの不調につながる恐れも😱
特に南国の那覇でのリモートワークは気持ちも開放的になりますが、身体のメンテナンスを怠ると旅の思い出もどこか疲れ気味に…
🌙そんな時は「沖縄那覇出張マッサージ ほぐしまん那覇店」へ🛌✨
そんな体の不調を感じたら、自宅やホテルにいながらリラックスできる出張マッサージがぴったりです！
🧴ほぐしまん那覇店のおすすめポイント
✅ 深夜5時まで営業！
お仕事や観光のあとでもご利用いただけます（営業時間：17時〜翌朝5時）
✅ 那覇市全域に出張OK！
ビジネスホテル・民泊・ご自宅まで迅速対応
✅ やさしい手技でリラックス
強揉みすぎず、心地よい圧で凝りをゆっくり緩めます🌼
✅ 男女ともに安心の対応
女性セラピストによる丁寧な施術で、初めての方も安心♪
💡背中・肩こりに効果的なマッサージって？
当店で行っている施術は、凝った箇所だけでなく、全身の巡りを整えることを大切にしています。
具体的には、
- 肩甲骨まわりの筋肉ほぐし
- 首〜肩の筋肉リリース
- 背中全体の血流改善
- 腕や手の緊張ケア
- 腰とのつながりを意識したアプローチ
など、根本からゆるめて、軽やかな体を取り戻すことを目指します🌿
🧘♀️体が楽になると、心も前向きに✨
「なんか今日は気持ちが晴れないな…」
「集中力が続かない…」
実はそれ、体の緊張が原因かもしれません。
人の心と体はつながっていて、筋肉の緊張をほぐすことで、気分も晴れてくることがあるんです☀️
実際に、施術を受けたお客様からは、
「体だけじゃなく、気持ちまで軽くなりました」
「仕事へのモチベーションが上がった」
「眠りが深くなった」
といった声も多数いただいています😊
🗾那覇で頑張るあなたに、ご褒美の時間を🍀
仕事に、家事に、育児に、そして観光にと、毎日を頑張っているあなたへ。
ぜひ一度、「何もしない時間」「自分を整える時間」をプレゼントしてみませんか？
📍【ほぐしまん那覇店】
公式サイト：https://hogushimanoutcallmassagenaha.com
🌆出張エリア：那覇市全域（旭橋・県庁前・国際通り・泊・松山・小禄エリアなど）
🕔営業時間：17時〜翌朝5時
ご予約はWEBまたはLINEから24時間受付中です📲
🌺まとめ｜デスクワークの疲れを、那覇で癒そう！
パソコン作業は便利な反面、私たちの体には想像以上の負担をかけています。
特に肩や背中は「動かさないことで疲れる」という、現代人特有の疲労の蓄積が起こりやすい部位です。
そんなときは、出張マッサージで体と心をゆるめる習慣を🌙
沖縄・那覇の空気とともに、深いリラックスを味わってくださいね。
