日々の疲れやコリに悩んでいる方にとって
マッサージはとっても身近なリフレッシュ方法✨
でも
施術後にちょっとびっくりするような変化が起こることもあります👀
今回は
マッサージ後に起きやすいあるあるな変化をご紹介します💡
もしこれ私にもあった〜と思ったら
次回の施術も楽しみになりますよ😊
🌿その1：体がポカポカする
施術後にまず多くの方が感じるのが
体があったかくなったという変化🔥
血流が良くなって
全身に酸素や栄養が巡りやすくなると
手足の先までぽかぽかと温かくなることがあります
冷えやすい方ほど変化を実感しやすいかも🧦
🌿その2：眠たくなるorぐっすり眠れる
マッサージ中にウトウト…💤
これはよくあることですが
施術後に急に眠気が来たり
その日の夜にぐっすり眠れたりするのもあるあるのひとつ
副交感神経が優位になることで
リラックスモードに切り替わるからです🌙
寝つきが悪い
途中で何度も目が覚める
そんな悩みがある方にもおすすめです✨
🌿その3：トイレが近くなる
施術後しばらくして
あれなんかトイレ行きたくなる💦
これもよくある変化のひとつです
老廃物が流れ出そうとしているサインで
代謝が上がっている証拠💡
体の中がしっかり動き出してる証です✨
🌿その4：一時的なだるさを感じる
なんか今日は眠いし体がだるいなあ…
施術の翌日にこう感じる方もいます💭
これは好転反応と呼ばれるもの
溜まっていた疲れや老廃物が流れ出す過程で
一時的にだるさや軽い筋肉痛を感じることがあるんです💡
でも安心してください😊
体が元に戻ろうとしてるサインなので
1日〜2日でスッキリしてくる方が多いです🌈
🌿その5：心まで軽くなる
体が軽くなるだけでなく
気持ちも前向きになった✨
なんかスッキリした気がする😊
そんなふうに言ってくださるお客様も多いです
心と体は繋がっています💗
ガチガチだった筋肉がほぐれると
気持ちにも余裕が生まれることがあるんです🌿
普段頑張っている自分をリセットしたい時にも
マッサージはぴったりです✨
🌿その6：思ったよりも疲れていたと気づく
施術中にふと
えっこんなに張ってたの？
自分の体って意外と疲れてる…
そんなふうに気づく方も少なくありません👀
普段は忙しさや緊張で
疲れを見ないふりしてしまいがち
でもマッサージの時間って
自分の体と向き合える大切なきっかけにもなるんです🌙
この気づきが
その後の生活スタイルを変えるきっかけになることも✨
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施術後に起こる変化は
すべてあなたの体がちゃんと反応してくれている証💕
その日の疲れや体調に合わせた施術をご提供しています✨
がんばった体と心に
ひとときのやすらぎを🌿
ご自宅やホテルにいながら
プロの手でしっかりリフレッシュしてみませんか？😊
マッサージのあるある変化
あなたはいくつ体験したことがありますか？✨
気になる変化があった方は
ぜひ一度ほぐしまん那覇店にご相談くださいね😊
次回のご予約もお待ちしております💆♀️💕
