マッサージって同じように見えても
実は使う圧の種類で全然違う感覚になるんです💆♀️
ほぐしまん那覇店では
お客様の身体の状態や好みに合わせて
圧の種類を細かく使い分けています💪
今日はその代表的な3つをご紹介しますね
軽擦法けいさつほう🌿
軽擦法は手のひら全体や指先を使って
肌をなでるように優しく動かす方法
まるでそよ風が通るみたいに柔らかいタッチ
血液やリンパの流れを整えて
筋肉をゆるめる準備をする効果があるんです
運動後のクールダウンや
疲れすぎて強い刺激がツラい時におすすめ
オイルマッサージで軽擦法を取り入れると
肌とオイルがなめらかにすべって
ウトウトするほど心地いい時間になります💖
強擦法きょうさつほう🔥
強擦法は軽擦よりも力を込めて
筋肉の深い部分に働きかける方法
効いてるって感覚が出やすいのが特徴💥
血行促進はもちろん
固まった筋肉のしこりをほぐすのに向いています
肩や腰まわりがガチガチの方には特に人気
もみほぐしで強擦法を組み合わせると
深いコリまでしっかりアプローチできるので
終わったあとのスッキリ感が違います✨
圧迫法あっぱくほう👐
圧迫法は手のひらや親指で
筋肉やツボをじっくり押していく技術
グッと押される瞬間に痛気持ちよさが広がって
スーッと緊張が抜けていきます
ツボ刺激によって自律神経が整いやすく
疲労回復やリラックス効果も期待できます🌸
立ち仕事で脚がパンパンな時や
デスクワークで肩首が重い時にもぴったり
圧の使い分けが生むオーダーメイド感💎
この3つの圧はそれぞれ役割が違うので
お客様の状態を見ながら組み合わせていくのが腕の見せどころ
例えば
まず軽擦法で全体を温め
次に強擦法で深部のコリを狙い
最後に圧迫法でツボを押さえる
そんな流れにすると施術後の身体の軽さが全然違います
オイルマッサージでは
軽擦法を多めにして癒し重視
もみほぐしでは強擦法や圧迫法でスッキリ感を強調
こうやってアレンジできるのもほぐしまん那覇店ならでは
自宅やホテルで受けられる贅沢🏠🏨
ほぐしまん那覇店は出張専門なので
自宅やホテルでそのまま横になって受けられるのが魅力
営業時間は17時〜翌5時まで🌙
夜遅くまで頑張った日のご褒美にも
観光や出張の疲れを取るにもぴったり
身体に合わせた圧の種類で
あなただけのオーダーメイド施術を
那覇の夜に味わってみてください✨
