沖縄の暑い時期でも、ホテルの客室は冷房が効きすぎて体が冷えることがあります。施術中は動かずにいる時間が長いため、入室時に快適でも途中から寒さを感じる場合があります。
那覇出張マッサージの開始前に、冷房の温度と風向きを確認し、風が体へ直接当たらないよう調整します。汗をかいたままでは冷えやすいため、シャワー後は髪と体の水分をよく拭き、落ち着いてから始めましょう。服装は締め付けが少なく動きやすいものを選び、冷えやすい方は薄手の上着やタオルを用意します。施術中に寒い、暑い、姿勢がつらいと感じたら我慢せず、その場で伝えることが大切です。終了後は急に冷たい飲み物を大量に取るのではなく、体調に合わせて水分を取り、室温を整えてゆっくり休みます。
利用前に確認したいこと
- 冷房の風が施術場所へ直接当たらないようにする
- シャワー後は汗と水分を拭いてから始める
- 締め付けの少ない服と薄手の掛け物を用意する
- 寒さや姿勢の違和感を我慢せず伝える
那覇出張マッサージのほぐしまん那覇店で詳しい案内も確認できます。